Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde . Der rekord wird seit 2013 geführt. Den schulrekord hält im moment julius zeuschner mit 100 richtig ausgeführten liegestützen. Der liegestütz ist eine sehr wirkungsvolle ganzkörperübung, die viele muskelgruppen gleichzeitig stärkt: Mittlerweile ist er bei rund 3000 liegestütze am tag angekommen und das „geht schon richtung .
Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde .
Der liegestütz ist eine sehr wirkungsvolle ganzkörperübung, die viele muskelgruppen gleichzeitig stärkt: Max mießner mit 76 richtig . Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde . Der rekord wird seit 2013 geführt. Mittlerweile ist er bei rund 3000 liegestütze am tag angekommen und das „geht schon richtung . Den schulrekord hält im moment julius zeuschner mit 100 richtig ausgeführten liegestützen.
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Max mießner mit 76 richtig .
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